Vpliv psoriaze na duševno zdravje

Psoriazo povzroča kronično vnetje, ki povzroči nenadzorovano delitev kožnih celic. Medtem ko življenjski cikel zdravih celic traja približno mesec dni, celice s psoriazo zaključijo ta cikel v nekaj dneh.

Posledično se kopičijo na površini kože in tvorijo vidne lezije.

Kožne luske niso nujno prisotne pri ljudeh s psoriazo, ker ima bolezen cikle, v katerih se stanje za nekaj časa poslabša in nato umiri.

Kot bolnik s psoriazo ste morda izkusili občutke sramu ali nemoči. Bolezen vpliva tudi na samozavest in lahko povzroči zaskrbljenost za prihodnost, tesnobo ali stres, ki je paradoksalno eden najpogostejših sprožilcev psoriaze.

Pogosta je tudi depresija, zlasti pri bolnikih s hudo psoriazo.

Neprijetna srečanja

Ljudje, ki se s to boleznijo še niso srečali, pogosto ne vedo, da psoriaza ni nalezljiva. Povzroča jo okvara imunskega sistema določene osebe in se ne more prenesti na drugo osebo.

Zaradi strahu pred neznanim pa lahko ti ljudje reagirajo neustrezno ali izbirajo neprimerne besede, kar bolnika s psoriazo pomembno prizadene. Zato je pomembno, da o bolezni govorimo in izobražujemo druge.

Izbira oblačil ali športa

Zagoni psoriaze lahko otežijo vsakodnevne dejavnosti. Na primer, izbira oblačil je lahko težka in dolgotrajna: preozka oblačila lahko dražijo kožo, na temnih oblačilih pa so kožne luske lahko vidne. Zato so primerna ohlapnejša, lažja oblačila, v katerih koža lahko "diha".

Druga omejitev poleg oblačil se nanaša na šport. Ljude s psoriazo se pogosto sramujejo prhati v javnih tuših, sleči v javnih garderobah ali nositi kratke lase, ki razkrivajo psoriatične lezije. Tudi potenje med športom lahko postane problem.

Medsebojni odnosi

Bolezen lahko vpliva tudi na medosebne odnose, saj lahko ljudje s psoriazo postanejo izolirani in se počutijo neprivlačne. Morda imajo težave pri vzpostavljanju odnosov ali vključevanju v ekipo, ker se pogosto izogibajo skupinskim dejavnostim zaradi strahu pred odzivom ljudi na njihovo bolezen.

Poleg tega veliko ljudi s psoriazo ugotavlja, da bolezen negativno vpliva tudi na njihovo spolno življenje.

Funkcioniranje v službi

Psoriaza pogosto prizadene delovno področje. Ljudje z vidnimi simptomi lahko težje najdejo zaposlitev. Ker lahko psoriaza zahteva pogoste obiske zdravnika, morate pri iskanju zaposlitve upoštevati delovni čas.

Poleg tega so nekatera dela neprimerna za psoriatike, saj pride koža v stik s snovmi, ki jo dražijo. Zato se je treba izogibati delu v mokrem okolju ali delu, ki zahteva stik s kemikalijami.

Huda psoriaza ali psoriatični artritis lahko hudo prizadeneta bolnike.

Pomaga lahko tudi pogovor z drugimi ljudmi s psoriazo, ki doživljajo podobne situacije kot vi. Lahko se obrnete na Društvo psoriatikov Slovenije.

In še zadnje, a nič manj pomembno je, da se pogovorite s tistimi v vaši bližini, ki morda nimajo dovolj informacij o psoriazi. Dobro je, da svoj položaj razložite družini, prijateljem, sodelavcem ali novemu partnerju – z odprtim pogovorom bodo vedeli, kaj preživljate, in se izognili številnim negativnim situacijam.

Ne pozabite, da težave, povezane s psoriazo, povzročajo stres, ki lahko poslabša tudi simptome bolezni. Zato je pomembno, da se naučimo obvladovati stres – pomagata lahko na primer telovadba ali meditacija.

Več nasvetov o obvladovanju stresa najdete tukaj.

Najboljše, kar lahko storite za svoje duševno zdravje je, da se odločite za zdravljenje psoriaze in prevzamete nadzor nad njo. Čeprav te bolezni ni mogoče popolnoma pozdraviti, je mogoče njene simptome znatno zmanjšati.

Obstaja več različnih možnosti zdravljenja. Katero zdravljenje je za vas bolj ustrezno, je odvisno od stopnje bolezni. Medtem ko blago psoriazo zdravimo lokalno s kremami ali mazili, je za hujše primere primerno sistemsko ali biološko zdravljenje. Če želite izvedeti več o tem, katero zdravljenje je pravo za vas, preberite naš pregledni članek.